Wie man schüchtern im Bett aufhört

Der erste Grund, aufgrund dessen, worauf Frauen im Bett stumm sind - Unzufriedenheit mit ihrem Körper, Unsicherheit in ihrer Attraktivität. Es sind diese Komplexe, die sich mit dem Partner entspannen und dem Partner vollständig ergeben.

Sie können die Einschränkung überwinden. Es ist wichtig, selbst zu verstehen, dass wir in sich selbst nicht mögen, welche Ängste durch den Gedanken an Intima überwunden werden. Arbeit an den Komplexen. Alle Ängste gehen aus dem Kopf. Furcht, lächerlich auszusehen, Angst, Enttäuschung eines Partners, Unzufriedenheit mit seinem eigenen Körper - all dies verhindert, sich entspannend und zu genießen.

Steifheit und Einschränkung beim Sex stören nicht nur eine Frau, um Intimität mit einem Partner zu genießen, sondern auch Unsicherheit in einem Mann instilliert. Ein Mann beginnt, den Teil des Partners zu fühlen, und beginnt anzunehmen, dass das Problem eines solchen Verhaltens darin ist. Da die Einschränkung verhindert, dass die Frau jeweils entspannt ist, ist der Aufregung mit niedrigem Aufregung sowie deren Aktivität während des Geschlechts. Dies spiegelt sich sowohl bei der Anregung des Partners als auch auf der Qualität des Geschlechts wider. Infolgedessen erhalten beide Partner nicht das gewünschte Freude und erhalten keine Zufriedenheit in der gewünschten Menge. Anschließend kann dies Konflikte verursachen und sogar zum Trennzeichen führen.

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Wie man schüchtern im Bett aufhört - wie man lernt, sich zu entspannen

Lerne dich selbst und deinen Körper zu lieben. Zu Hause, in voller Frieden und Einsamkeit zu sein, lassen Sie sich nackt gehen. Es wird gegenüber dem Spiegel, der sorgfältig allein in Betracht gezogen, in sich selbst Würde sucht, sich an die Nachteile gewöhnen. Es gibt keine idealen Körpern, jeder hat Nachteile. Es ist notwendig, an eine Sache zu erinnern, an der Ihr Partner Sie genau gewählt hat, er liebt Sie und er mag Ihren Körper. Und die Tatsache, dass Sie Angst haben, Ihre Nachteile zu zeigen, sind nur Ihre Ängste. Vielleicht ist das, was Sie nicht in Ihrem Körper mögen, im Gegenteil, zieht an. Der Sex ist nicht so wichtig, dass der perfekte Körper als die Fähigkeit, den Partner zu fühlen, ihm vollständig zu geben, sich darin aufzutragen. Die Fähigkeit, den Partner mit Vergnügen zu liefern, um einen Partner zu beginnen, damit er vom Wunsch verbrennt - viel wichtiger für ihn als Ihre idealen Proportionen.
Vertrauen auf den Partner, das mit den Seelen spricht, wird Ihnen helfen, im Bett mehr verdaulich zu sein. Versuchen Sie, mit ihm zu diskutieren, dass er in Sex mag, was genau das ist, was es beginnt, von dem, was es aufgeregt ist. Sie sagen auch dem Partner, was Sie gerne nicht mögen. Wenn Sie sich extrem offen sind, ist es leichter, dass Sie dem Partner vertrauen und schließlich verschwinden.
Lerne, deinen Körper zu fühlen. Finden Sie erogene Zonen, studieren Sie sie. Allein gelassen, Experimente ausgeben. Lernen Sie, zu verstehen, welche Anhaftungen und in welchen Körperbereichen Sie Freude geben. Anschließend können Sie einem Partner mitnehmen oder sorgfältig dazu neigen, zu verstehen, was Sie anregen. Im angeregten Zustand wird es keinen Platz für die Szene geben.
Melden Sie sich für Streifenkunststoffkurse an oder beginnen Sie mit orientalischen Tänzen. Dies wird Ihnen helfen, Ihren Körper zu befreien und besser zu fühlen und besser zu fühlen.
Es ist sehr wichtig, sich um Ihren Körper zu kümmern. Sie können sowohl in Schönheitssalons als auch selbst zu Hause. Ein glatter, gut präparierter Körper sieht immer schön aus, auch wenn zusätzliche Kilogramm vorhanden sind. Kein überschüssiges Haar auf dem Körper gibt Ihnen mehr Vertrauen in ihr unwiderstehlich. Körpermasken, Sahne und Peeling verleihen der Haut von Strahlung und Seidigkeit. Verschiedene Massagen geben Hautelastizität, helfen, kleine Mängel zu korrigieren.

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Wie man schüchtern im Bett aufhört - kleine Tricks

Das gedämpfte rote Licht im Schlafzimmer ergibt eine Atmosphäre der Intimität, verbirgt erfolgreich die Mängel und betonen vorteilhafterweise die Verdienste Ihrer Figur.
Rotes Licht kann durch aromatische Kerzen ersetzt werden, die doppelte Vorteile erhielt. Mit dem Licht der Kerzen sieht der weibliche Körper wahnsinnig sexuell aus, und der Duft wird dazu beitragen, sich zu entspannen.
Schöne richtig ausgewählte Unterwäsche wird betonen vorteilhaft helfen, die Formen und die Aufmerksamkeit des Partners auf die Teile des Körpers Sie benötigen, damit die Mängel scrubling.
Stellen Sie sich mit der sexuellen und befreite verführerisch. Sie werden bemerken, wie Sie verführen und Ihren Partner gefallen. Nehmen Sie die Intima-Prozess in die Hände. Fühlen Sie sich mit einem Teller.
Schalten Sie die langsame Zusammensetzung. Es wird Ihnen abzustimmen geben in der gewünschten Weise und ablenken von fremden Gedanken.
Bevor Sie intim, können Sie ein gemeinsames Bad mit Schaum nehmen. Schaum wird Ihnen helfen, mit Einschränkung umgehen. Aber zur gleichen Zeit wird die intime Atmosphäre helfen, besser zu ihnen erkunden, wird Gelegenheit bieten, sich zu entspannen und einem Partner zu vertrauen.
Das Schlafzimmer ist ein Ort für streicheln und Sex. Alle Probleme müssen bleiben darüber hinaus.

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Wie schüchtern im Bett zu stoppen - Tipps für einen Psychologen

Psychologen empfehlen zu Bett nackt oder zu Fuß rund um das Haus in der Unterwäsche zu gehen. Dank dieser, werden Sie beginnen, um Ihren Körper zu gewöhnen und nehmen es mit allen Nachteilen.
Der Nutzen wird auch Sport gehen. Laut Psychologen, eine Frau, auch nach einer Klasse und ohne während sichtbarer Ergebnisse, beginnt noch mehr sicher zu fühlen.
Stoppen Sie es doch sehr kritisch zu sich selbst und sucht Mängel in Ihrem Körper. Es ist wichtig, sich selbst zu lieben und denken Sie daran, dass es keine idealen Menschen. Denken Sie daran - der Mann nicht schärfen die Aufmerksamkeit auf die Kleinigkeiten, und nimmt das Bild als Ganzes.
Er lernt, sich daran zu hindern, sich zu verhindern, und nicht versuchen, ihren Druck zu demonstrieren. Dann wird der Partner auf Vergnügen ausgerichtet sein und nicht einen Versuch, den Grund für Ihr Verhalten, um herauszufinden, und in der Nähe Betrachtung von Ihnen auf der Suche nach diesem Grunde.
Lernen Sie zu entspannen. Als im Bett mit einem Partner, der am wenigsten wert darüber nachzudenken, wie im Moment des Auge blickt. Als in der Nähe von Ihnen, ist ein Mann am wenigsten Gedanken über Ihre Mängel. Alle Gedanken sind auf die Erlangung Vergnügen ausgerichtet. Probieren und genießen Sie den Prozess.

Wenn aromatische Kerzen Wahl, den Vorzug geben, holzig und Zitrus riecht. Sie sind natürliche Aphrodisiaka.
Hören Sie selbst, Ihre Wünschen und Empfindungen. Fühlen Sie sich frei, das Parkett zu lenken, haben Sie keine Angst in meine Wünsche offen zu sein - es wird beide profitieren.
Denken Sie daran, desto besser werden Sie lernen, desto mehr Freude, Sie vom Partner bekommen kann. Denken Sie nicht über Sex, als etwas beschämend. Achten Sie darauf, Sie zu überzeugen, dass dies der gleiche Teil Ihres Lebens wie ein Traum ist oder die Annahme der Seele.
Versuchen Sie, nicht nur um Ihr Vergnügen zu denken, sondern, wie Sie Ihren Partner zufriedenstellen können. Dann wirst du keine Zeit haben, über deine Einschränkung nachzudenken.

Denken Sie daran, dass der sexuelle Sexual für Männer jederzeit, Frauen, die sie erobern könnten, keine äußere Schönheit und ihren Charme, ein Humor, die Fähigkeit, sich selbst zu präsentieren, sind. Mutig zeigen Sie sich und haben keine Barrieren im Bett mit Ihrem geliebten Mann. Und er wird es sicherlich schätzen.