Wie kann nicht Angina bekommen?

Wie kann nicht Angina bekommen?

Angina ist eine häufige Infektionskrankheit, die in der Entzündung der Mandeln exprimiert wird. Der Grund dafür kann Viren, Bakterien oder Pilze sein. Mit der Ankunft der Kälte und Regenwetter, die Wahrscheinlichkeit, krank deutlich erhöht. Wenn Sie jedoch eine Reihe von vorbeugenden Maßnahmen halten, können Sie die Krankheit vermeiden. Lassen Sie uns Figur es genauer aus, was sind die Möglichkeiten zur Herstellung einer Angina zu verhindern.

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Um damit zu beginnen, sollten Sie sich mit den Symptomen dieser Krankheit vertraut machen. Diese beinhalten:

  • Schwere Halsschmerzen;
  • Erhöhte Körpertemperatur (bis zu 38-39 Grad);
  • Schwäche und allgemeine Krankheit;
  • Wundsein in den Gelenken;
  • Das Auftreten von Drüsen auf Mandeln.

Anzeichen von Angina sind etwas ähnlich wie ORZ, aber es ist viel schwieriger, getragen. Darüber hinaus ist die Dauer der Erkrankung von 7 Tagen und höher. Es ist wichtig, sofort Behandlung zu nehmen.

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Es bleibt die wichtigste Frage - wie nicht Angina zu bekommen. Zuerst müssen Sie alle möglichen Risikofaktoren auszuschließen. Diese beinhalten:

  • Unterkühlung;
  • Mangel an Vitaminen;
  • Overworkability des Körpers;
  • Verringerung der Immunität;
  • Große körperliche Anstrengung;
  • Ohrerkrankungen, Hals und Nase.

Denken Sie daran, dass Bakterien Verursachung der Krankheit (Streptokokken, Staphylokokken, etc.) sind in dem Körper jeder Person. Und nur in Gegenwart der oben genannten Faktoren, fangen sie an, sich aktiv vermehren, was die Entwicklung einer Angina pectoris oder akuter tanzylitta beinhaltet.

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Zweitens zur Prävention der Krankheit, ist es notwendig, ständig ihre Immunität zu stärken. In diesem Fall wird der Körper auf Viren und Bakterien resistenter sein. Nicht über die täglichen Spaziergänge an der frischen Luft vergessen und körperliche Anstrengung moderieren. Darüber hinaus werden das Bad und die kontrastier Seelen helfen, die Blutzirkulation und die Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems zu verbessern.

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Ein wichtiger Punkt der Wartung der Immunität ist die richtige Ernährung. Alle Vitamine und nützliche Substanzen sollten in den Körper aufgenommen werden, sodass Sie Ihre Ernährung überdenken sollten. Es sollte auf solche wichtigen Aspekte beachtet werden:

  1. Verweilen Sie nicht Brei und Gemüse. Essen Sie mehr Rohkost als thermisch verarbeitet, ist für Darmmikroflora nützlich.
  2. Einmal am Tag ist es notwendig, fermentierte Milchprodukte zu essen - es normalisiert den Metabolismus, von dem die Entwicklung von Schutzproteinelementen abhängt.
  3. Vergessen Sie nicht Früchte und frische Säfte - es werden dazu beitragen, die Kraft zu gewinnen und die verlorene Energie zu erneuern.

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Drittens müssen Sie sich ständig um die Mundhöhle kümmern und die Entwicklung von Karies verhindern. Wenn ein entzündlicher Prozess vorliegt, wird für die Wiedergabe von Mikroorganismen eine günstige Umgebung erstellt, die zu einer Angina führen kann. Als Verhinderung der Erkrankung sollte der Hals der Kamillenabdichtung geringe, shydrochlorsische Lösung mit Soda. Außerdem trinken Sie nicht zu kalte Getränke, erlauben Sie keine Entwürfe und missbrauchen den Betrieb von Klimaanlagen nicht. Selbst in der warmen Jahreszeit ist das Risiko von Angina extrem hoch.

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Eine weitere wichtige Regel - Versuchen Sie nicht, keine Menschen zu kontaktieren, die kranker Anneas sind. Denken Sie daran, dass es durch Luftraub übertragen wird und sie sehr leicht infizieren. Verwenden Sie daher nicht das gemeinsame Küchengeschirr mit dem Patienten, schützen Sie den Hairy-Verband (oder die Maske), und die Nasenbewegungen verschmutzen periodisch durch Oxolinsalbe. Lüften Sie auch regelmäßig den Raum, in dem Sie ständig sind, und befeuchten die Luft mit einem speziellen Gerät. Verwenden Sie bei der Arbeit und zu Hause Flugzeuge oder Eukalyptus ätherische Öle - sie haben einen desinfizierenden Effekt. Fügen Sie dazu ein paar Tropfen therapeutisches Mittel an ein beliebiges Gerät für Aromatherapie - Medaillon, Maske, Lampe usw. hinzu.

In der Tat ist Angina in der Regel eine sehr ernste Krankheit, längere Behandlung mit Antibiotika. Bei der Identifizierung der geringsten Symptome der Krankheit sollten Sie dringend auf das Krankenhaus gelten, um Komplikationen zu vermeiden. Aber der beste Weg, um eine Angina zu bekämpfen, ist seine Warnung. Daher werden Sie die Erfüllung der oben beschriebenen Präventionsaktivitäten definitiv nicht krank.

Ulyana 08/06/2016 um 9:54 Uhr.

Da ich mich nicht störte, aber der Hals begann immer noch zu root und ich habe eine Angina verdient. Ich mag Volksbehandlungsmethoden nicht wirklich. Aber wenn es Zeit ist, den Hals mit einer Kamille oder einem Salbei zu spülen, und nachdem ich die Tonsilloten aufsaugt. Hier hilft es wirklich bei einer Angina.

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Kate 03.12.2017 um 21:36 Uhr

Ich bin selbst vor kurzem übergegangen. Sobald der Anfänger anfing, den Hals zu gießen, bin ich sofort am Arzt. Er verzeichnete mich, um das antiseptische Lizobakt aufzulösen. Der Arzt sagte, dass dieses Medikament nicht unangenehme Empfindungen maskt, sondern die Ursache beeinflusst. Ich habe wirklich gut geholfen

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Zinraida 10/03/2019 um 18:12.

Es scheint, dass der Frühling kam, und so viele derjenigen, die krank sind ... Ich möchte nicht weh tun, also gehe ich zur Maske.

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Liebe 11/03/2019 um 20:52.

Zinraida, du bist gut gemacht! Und ich ziehe die Maske an, als ich schon krank war. Aber in diesem Jahr tat ich nicht viel tat Warme Tage werden bald kommen und sie werden Wunden vergessen.

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Dima. 16/05/2021 um 10:58 Uhr.

Nun geht es nicht um eine Angina, um zu denken ... Es gibt viele Dinge ernster. Deshalb ist es für mich die beste Option, die Immunität zu stärken. Und nicht nur Vitamin C, sondern auch Probiotika, weil die Mikroflora den gesamten Körper beeinflusst. Ich nehme einen Tankset einer Klappe. Es gibt 17 Arten von probiotischen Stämmen, von denen alle resistent gegen Säure im Magen sind. Sogar internationale Studien haben ihre Wirksamkeit gezeigt. Für mich ist es jetzt die beste und akzeptable Option.

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