Was ist, wenn dein Haar ausfällt?

Gesundes schönes Haar - der Traum jeder Frau. Viele konfrontiert mit dem Problem des Haarausfalls. Mädchen, die anfingen, auszugreifen, suchen alternative Methoden zur Bekämpfung eines solchen Problems. Schönheitssalons bieten viele teure Haarwiederherstellungsdienste an, und Massenmarktregale werden miteinander versorgt, um das Haar mit starkem und glänzendem Haar zu machen. Wie effektiv der Haarausfall in unserem Artikel ausführlich beschrieben wird.

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Die Hauptursachen für Haarausfall

Wenn Sie ein paar Dutzende von Haaren an einem Kamm gesehen haben, gibt es keinen Grund für Sorge. Eine Person kann bis zu 100 Haarlinien pro Tag fallen, dies gilt als Norm. Wenn jedoch die Anzahl der Haarlinien die tägliche Norm überschreitet, ist es notwendig, über den Grund für den Haarausfall nachzudenken:

• saisonal Fallout (am häufigsten fällt das Haar in den frühen Frühlings aus, wenn der Körper erschöpft ist und Vitamine erfordert; und auch am Ende des Sommers, wenn das Haar aus den konstanten Auswirkungen von Sonnenstrahlen geschwächt ist);
• die Erkrankung des endokrinen Systems (Schilddrüsenerkrankung kann einen starken Haarausfall hervorrufen, um die Diagnose zu bestätigen, dass sie sich auf den Endokrinologen beziehen muss);
• vitamin B12-Mangel (wenn eine Frau regelmäßig "sitzt" auf Diäten ist, wird sein Körper in einem anstrengenden Zustand sein, zunächst ist ein Mangel an Vitaminen der Gruppe B);
• stress (eine der beliebtesten Ursachen für Haarausfall, mit der negativen Wirkung kann sich als starker Nervensockel auslösen, und ein leichter Streit, dass eine Frau keine Werte gab);
• schwangerschaft und Stillen (jede Mutter bestätigt, dass das ein solches Problem auftritt);
• armerqualität Haarkosmetik (Shampoos, Masken, Balsame mit hohem Gehalt an chemischen Mitteln, wie Laureet und Natriumlaurylsulfat);
• rauchen und Alkohol (schädliche Gewohnheiten betreffen nicht nur den Zustand der Haare, sondern schädt dem Körper auch als Ganzes);
• osteochondrose, vegetativ-vaskuläre Dystonie (Haarausfall kann aufgrund unzureichender Sauerstoffströmung im Gehirn beginnen).

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Wie löste ich das Problem?

Die Lösung des Problems des Haarausfalls wird an einem Tag nicht gelöst. Frau sollte seine Ernährung und seinen Lebensstil überdenken. Wenn das Haar mit den Wurzeln (mit dunklen Taschen) fällt, müssen Sie sich an einen Spezialisten wenden - an einen Trichologen, der die Haarstruktur studiert, die notwendige Analysen verschreiben wird.

• schalten Sie die Ernährungsprodukte tierischer Herkunft ein (insbesondere Rindfleisch- oder Schweinefleischleber, weißes Fleisch);
• kaffee ablehnen und andere Kaffeer enthaltende Getränke;
• geben Sie zum Zeitpunkt der Behandlung der Haare den Haartrockner auf, styer (begrenzen Sie auch die Verwendung von Schaum und Lack für die Haarfixierung);
• nehmen Sie nach jedem Kamm das Haar sorgfältig aus, waschen Sie den Kamm waschen mit einem Shampoo;
• haarkosmetik vollständig wechseln (bevorzugen Kosmetika mit natürlicher Zusammensetzung);
• erwerben Sie einen speziellen Komplex von Vitaminen aus Haarausfall in der Apotheke, um die Entwicklung der Avitaminose zu verhindern (der Komplex muss Selen, B, Folsäure-Vitamine einschließen);
• machen Sie jeden Tag eine Kopf- und Nackenmassage (Sie sorgen für Schiffe für Schiffe);
• einfügen "Sullen" hat sich nicht nur als exzellentes Dandruff-Heilmittel erwiesen, sondern auch ein effektiver Weg, um ein gesundes Erscheinungsbild zurückzugeben (das Produkt kann in der Apotheke gekauft werden, verwenden Sie gemäß den Anweisungen).

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Hausmittel

Budget-Volksmittel kommen zur Hilfe von Haarausfall. Die Wirkung ihrer Anwendung wird nicht lange abwarten.

• warm-Rizinöl auf den Haaren auftragen und entlang der gesamten Länge verteilen, um den Kopf des Lebensmittelfilms zu halten (um den Effekt zu verbessern, den Sie eine Kappe tragen können), standhalten Sie der Maske 1 Stunde und waschen Sie mit warmem Wasser mit Shampoo (der Prozedur wird 1-2 mal pro Woche wiederholt);
• abziehen mit einem kleinen Mahlsalz (während der Waschen der Köpfe beginnt "RUB" -Salz in den Kopf, wird diese Methode nicht nur das Problem des Haarausfalls lösen, sondern auch die Möglichkeit geben, neu zu wachsen);
• 1 Esslöffel. Kamille, 2 EL. l. Netze gießen 1 l. kochendes Wasser, bestehen 1 Stunde und spülen Sie das Haar nach jedem Waschen ab.
• in der Shampoo hinzufügen Vitamine B6 und B12 in flüssiger Form, der Kopf wurde in üblicher Weise gewaschen.

Denken Sie daran, dass die Haarbehandlung Zeit braucht, nicht mehrere empfohlene Wege gleichzeitig verwenden. So können Sie nur den Verlust stärken.