Während der Schwangerschaft sind zukünftige Mütter normalerweise der Entwicklung von Hämorrhoiden ausgesetzt. Der erhöhte Druck der hämorrhoiden Venen verursacht häufige Verstopfung, fetale Wachstum und Uterus, hormonelle Veränderungen im Körper einer Frau. Ein Komplex von Maßnahmen hilft, das Unbehagen zu minimieren.
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Einen Arzt konsultieren. Er wird eine angemessene Therapie mit Medikamenten in Form von Salben, Tabletten, Lotionen oder Kerzen verschreiben.
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Verwenden Sie keine Produkte, die Verstopfung provozieren. Essen Sie nicht zu viel Salzfutter, da der Salzüberschuss zu einer Verzögerung des Wassers im Körper und zu einer Zunahme des zirkulierenden Blutvolumens führt. Produkte mit einem hohen Gehalt an Gewürzen ausschließen. Folgen Sie einer gesunden Diät, die reich an Ballaststoffen ist. Einbeziehen Vollkornprodukte, Obst und Gemüse in die Ernährung. Von Früchten zum Beispiel werden sie dazu beitragen, die unangenehmen Empfindungen von Ananas und Papaya zu lindern.
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Gewichte nicht anheben. Vermeiden Sie längeres Stehen oder Sitzen. Um den Druck auf Rektalvenen während des Schlafes zu verringern, den Fernseher oder Lesen zu betrachten, nehmen Sie die Position des Liegens auf der linken Seite ein.
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Folgen Sie Ihrem Gewicht. Führen Sie regelmäßig einen Komplex von körperlichen Übungen für schwangere Frauen durch und machen Sie Spaziergänge.
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Während des Stuhlgangs nicht belasten. Nach jeder Entleerung ordentlich, aber den betroffenen Bereich gründlich reinigen. Verwenden Sie weiches Toilettenpapier ohne Farbe und Geruch, kaltes Wasser oder Produkte, die keine irritierenden Substanzen enthalten.
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Verwenden Sie mehrmals täglich Eis oder Kaltkompresse in den betroffenen Bereich.
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Führen Sie täglich Kegel -Übungen durch. Sie verbessern die Durchblutung im Rektum und stärken die Muskeln um den Anus.
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Tragen Sie Aspenblätter für Hämorrhoiden für Hämorrhoiden auf.
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Schneiden Sie eine Kerze von rohen Kartoffeln in den Anus und setzen Sie nachts in den Anus.
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Befeuchten Sie eine Baumwollabstrich- oder Gaze -Serviette im Hamamelis -Extrakt und wenden Sie sich auf den Problembereich an. Hamamelis wird dazu beitragen, dass Knoten reduziert werden und Schmerzen lindern.
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Trinken Sie zweimal täglich 100 g Rüben, Karotten oder Bergasche.
Nach der Geburt verschwinden die meisten Frauen Hämorrhoiden. In seltenen Fällen ist eine chirurgische Intervention erforderlich, um diese Situation zu korrigieren.
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