21 Woche Schwangerschaft - was passiert?

21 Wochen der Schwangerschaft - der Beginn des sechsten Monats der Toleranz unter dem Herzen des Babys. Eine Frau ist schon das Gefühl gut, die Bewegungen des Krümel, die aktiv wachsen und an Gewicht zunehmen.

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Wie sieht der Fötus aussehen wie für 21 Wochen?

Nun das Gewicht des Fötus erreicht 300-350 Gramm, und sein Wachstum, von der Spitze der Ferse, ist etwa 27 cm.

• Dank der aktiven Anhäufung von einem Fett Stupor, erwirbt das Baby Anrufer eine zunehmende Rundung, die Haut hellt und glättet. Auf dem Körper gibt es eine primäre Waffe.
• 21 Wochen - die Zeit der aktiven Entwicklung des Verdauungssystems. Crocha Ausbildung der Fruchtwasser, die Nährstoffreserven für die Entwicklung notwendig aufzufüllen. Dies ist, wie die Speiseröhre und Darm für die zukünftige Arbeit vorbereitet werden. Während dieser Zeit hat das Baby bereits Geschmack Brustwarzen in der Sprache gebildet, versucht es nach dem Geschmack von öligem Wasser.
• Die Bildung von Zilien und Augenbrauen auftreten, kann das Baby bereits blinkt.
• Die Krume wird aktiv bewegt, Tumbling und fühlt sich frei in der Gebärmutter, da es genügend Platz in meiner Mutter den Bauch. Die Lage des Fötus oft verändert, die zukünftige Mutter fühlt sich gut an Bewegungen und Erschütterungen, vor allem während des Restes, während die Krume wach ist.
• Bis zum 21. Woche werden endokrinen Drüsen bereits gebildet, wobei das Verfahren die Milz der Entwicklung abgeschlossen ist.
• Das Nervensystem gestärkt wird, wird das Gehirn verbessert, eine Anzahl von Milchzähnen erscheinen.

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Was tut der Bauch aussieht wie in 21 Wochen?

Der Bauch hat abgerundete Konturen und ist bereits deutlich sichtbar für andere, die die Bewegungen und Schuhe des Krümel während der Aktivitätszeit beobachten können. Durch die runden Bauch und eine schnelle Gewichtszunahme, scheinen viele Frauen in den Bauch, Brust und Oberschenkel roten Streifen - Stretching. Um ihr Aussehen zu vermeiden, wird empfohlen, die Haut mit Öl und Stretching-Creme zu befeuchten.

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21 Wochen der Schwangerschaft: Was im Körper einer Frau passiert, und was ist ihr Gefühl?

Das wichtigste Ereignis ist 21 Wochen - Kindsbewegungen. Aber neben diesen angenehmen und ungewöhnliche Empfindungen, kann eine Frau Beschwerden auftreten:

1. Im Zusammenhang mit dem schnellen Wachstum der Gebärmutter, die bereits bei 1 cm erhebt sich über dem Nabel und quetscht die inneren Organe, die Frau Atemnot empfindet, wird es schwierig, einen tiefen Atemzug oder Ausatmen zu machen.
2. Der wachsende Gebärmutter drückt den Darm und die Blase, wodurch Verstopfung und häufigen Harndrang verursacht.
3. Für 21 Wochen kann die zukünftige Mutter erscheinen Sodbrennen, da es in den Magen durch Versatz seines Inhalts in der Speiseröhre.
4. Da die Gebärmutter drückt auf den Beckenbereich, kann die zukünftige Mutter Schmerzen und Beschwerden im Lendenwirbel Abteilung fühlen, das Kreuzbein und Rücken. Oft gibt es eine Schwellung der Beine und Schmerzen in der Wadenmuskulatur. Um irgendwie Ihren Zustand zu entlasten, sollte eine Frau entspannen mehr mit erhöhten Beinen, nicht heben die Schwerkraft und verlassen Sie die Schuhe an der Ferse.
5. Ein Kolostrum beginnt von den Brustwarzen heraus zu stehen.
6. Besonderes Augenmerk wird auf die Frau soll Auslagen aus der Scheide zu zahlen. Oft Soor Auswüchse dieser Zeit. Mit verdächtiger Entladung von dicker und Baumwolle Konsistenz mit einem unangenehmen Geruch, sollten Sie den Frauenarzt in Verbindung setzen. Wenn es blutet - sofortige medizinische Versorgung erforderlich ist.

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Diät

Zu Beginn des sechsten Monats, viele werdende Mütter merken, dass ihr Appetit sehr aktiv wird, so dass es zu achten Sie auf die richtige Ernährung notwendig ist:

1. Im täglichen Speiseplan muss vorhanden proteinreichen Lebensmittel, Kohlenhydrate, weniger Fett und mehr Vitamine und Mineralstoffe benötigt, um wachsenden Organismus sein.
2. Es lohnt sich die Verwendung von Salz zu vermeiden Ödem aufgrund von Flüssigkeits Verzögerung zu reduzieren.
3. Es ist notwendig, um die Aufnahme von Faser zu erhöhen, darunter mehr Vollkorn Kruppe, Gemüse und Obst im Menü.
4. Nützliche Milch- und Milchsäureprodukte eine große Menge an Calcium enthalten, erforderlich, um das Knochensystem und seine Mutter und Krümel zu stärken.
5. Es ist notwendig, die Verwendung von alkoholischen Getränken, allergene Lebensmittel zu verzichten.
6. Bei Bedarf kann der Gynäkologe Vitaminkomplexe empfehlen, den Körper mit Vitaminen und Mineralien zu ergänzen.

21 Wochen - eine ruhige und glückliche Zeit der Schwangerschaft. Eine Frau fühlt sich die ersten Absätze und fühlt seinen Krümel in dem Gebärmutter. Jetzt muss sie sorgfältig Gesundheit folgen, erlaubt nicht den Erkältungen, mehr zu gehen, Immunität zu stärken und ihre Schwangerschaft zu genießen.