Od roku 2014, systém „Připraveno pro práce a obrany“ byla znovu zavedena v Rusku udržet celkovou úroveň tělesné výchovy občanů. Pokud byste chtěli získat takovou ikonu, pak připraví pro průchod speciálním programem pro všechny dobrovolníky. Pro účast v jakési zkoušky, musí každý účastník nejprve zaregistrovat na portálu NORM GTO. Zvážit všechny body v pořádku.
Pokud si myslíte, že úroveň vaší tělesné výchovy není nižší než průměrný, pak přistoupit k registraci účastníků. Chcete-li předem vytáhnout fyzickou formu, pak je třeba to udělat před registrací. Přejít na portálu http://gtonorm.ru. A ze seznamu kategorií, najít svůj vlastní.Celkově GTO existuje jedenáct kategorie obyvatel, jsou rozděleny do skupin:
- Děti do sedmnácti let včetně.
- Ženy.
- Muži.
V každé z nich existují podskupiny podle věku.
Za to, že budete dostávat speciální kód k e-mailu, které mají být zapsány na místě, k dokončení procesu registrace.
Dále můžete jít do svého osobního účtu a vybrat si vhodné místo pro vás tím, že projde standardy. V době této doby, je účastník povinen se objevují ve zvoleném místě a předat normy ve stanovené lhůtě. Za to, že se přijímající specialista ho informoval o výsledcích a přibližné datum ikony. Pro dosažení nejlepších výsledků označených v tabulce se žlutou barvou, účastník dostane ikonu GTO zlatou. Co dává některá privilegia, například školáci dostávají několik dalších bodů na zkoušku.
Před odevzdáním, nezapomeňte si přečíst na místě, jak řádně provést jeden nebo jiný standard, aby se zabránilo chybám a neztratíte vánoční body GTO.
0
2011
