Jak přežít rozvod s manželem

Jak přežít rozvod s manželem

V moderní společnosti, základy manželství spěchá. Statistiky uvádějí, že každý rok rozvodů se stává víc a víc. Pokud se v SSSR ukončit Unie bylo považováno za ostudnou věc, teď se jedná o běžný jev. Navzdory tomu, rozchod způsobí partnery bolesti. Nech mě nechat starý život a začít nový, není tak jednoduché, ale docela možné.

1
Neexistuje žádná duševní bolest, když se rozvedli přírodní, nesnažte se zdát lhostejný a nezávislé. Psychologové říkají, že ostré zkušenosti trvající měsíc, zbytek času je zvyk pocit, negativní emoce. Po dobu 6 měsíců, člověk se přizpůsobí novému životu, a za rok přijde plný klid a mír. Přežít rozvod s manželem pomůže přijetí situace. To vše se stalo, a ne jinak. Nemyslete si, že o minulosti, o jaké akce by se změnily. A co je nejdůležitější, pustit pocitem viny, že rodina byla zničena. To vám pomůže při seznamování a komunikaci s přáteli v neštěstí:

  • zaregistrujte se do anonymního kruhu na psychologické poradny pro daný typ klubu bývalých manželek;
  • zaregistrujte se na tematické rozvodových fór;
  • obraťte se na profesionální psycholog.

2
Zpočátku, častěji přicházejí s přáteli, vyslovovat urážky, křik. Napsat na kus papíru o svých lítosti a vypálit. Jít ven, navštívit nejlepší restauraci ve městě. A za to, koupit krásné a drahé šaty, které pro rodinný rozpočet má vysokou cenu. Ale pamatujte: komunikaci s přáteli a příbuznými, ne zneužívat alkohol, nezkoušejte drogy. Nyní to skvělý čas pro transformaci sami. Pečovat o svůj vzhled a zdraví. Jít do salonu krásy, zlepšit úlevu těla, a zároveň sebevědomí, mezoterapie nebo obal pomůže. V kanceláři u zubaře vybělit zuby.

3
Chcete-li přežít rozvod se svým manželem, začněte stavět plány o vaší kariéře, lásce, odpočinku. Vytvořte nástěnné noviny "Moje sny a mou budoucnost". Začněte fotografie na fotografiích watman a podepište je. Zavěste svůj stvoření v místnosti, kde jste často. Zkontrolujte průběh. Když uplynulo období emocionálního tepla, najít lekci pro sebe, skutečnost, že začnete inspirovat. Tanec, sport, kreslení nebo odlehčení hry na hudebním nástroji. Cestování více - a cítíte chuť života. Pokud fondy nestačí k odpočinku v zahraničí, pak věnujte pozornost místním zajímavostem. Je možné, že máte krásné jezero v oblasti nebo nepospřední horu.

4
Nedávno přivede do duše jen nepohodlí. Pokud je to možné, zůstaňte v přátelství s Ex-Manželem. Nicméně, v prvním omezení komunikace s ním, se svými příbuznými a přáteli. Snadná část se vším, co připomíná bývalý. Dejte svou oblíbenou pohovku nebo počítače v nouzi. Odstraňte všechny společné fotografie. A pouze tehdy, když se domníváte, že připomenutí nezpůsobuje vzrušení v srdci, cítit se jako kontakt. Těžší, pokud existují společné děti. Budete muset čelit bývalému manželovi. Připravte se na nepříjemné setkání předem. Přemýšlejte o krásné a když chci říct něco mrtvice, vezměte až 10. Nevytahujte do hádky dětí, pro ně navždy zůstane jeho otcem.

Rozvod

Málokdo, kdo se mu podařilo přežít rozvod s manželem snadno a rychle. Odstranit lekce z těchto negativních zkušeností. Pamatujte si, že dopředu je nový život a nový svítání.

 

Komentáře Zanechat komentář
Olga. 05/06/2016 v 0:52.

Chci také sdílet své zkušenosti. Je mi 30 let, z manželství je dítě po dobu 4 let. Byl jsem vyřešen pro rozvod 2 roky. Být ženatý posledních 2 roky, můj manžel a já jsem spolu nežil. Říci, že jsem byl tvrdý a neřekl nic ... Zůstal jsem sám s 2-letým dítětem: ani práce, žádná materiální podpora jejího manžela, ani účast na vzdělání dítěte ... Nechal jsem mateřskou dovolenou Před plánem jsem dal dítě do zahrady, ale po 10 měsících prošel bezpečně, protože Tolerovat zaměstnance, který odchází každý měsíc do nemocniční péče o dítě, nikoho nechce. Moje příjmy jsme přerušili doma: Prodej přes internet, ruční služka a tak dále. Oficiálně se bála rozvodu, protože Myslel jsem, náhle se manžel vstane, vrátí se ... Obecně, jak moc jsem četl články visel na fórech "Opuštěné ženy", snažil jsem se vést aktivní život, necítil jsem to Všechny tyhle začínám vychovávat syna pro všechny ... Rozuměl jsem, že potřebuji muže, a já, a moje dítě ... Když jsem visel v noci na datování lokalit, v naději na setkání "hodný "Ale pochopil jsem, že nemůžu ani jít na rande, protože Nikdo nemám nikoho, kdo by nechal dítě ... a teď jsem si vzal firemní rozhodnutí za 29 let, že nepotřebuji muže, náš hmotný život se stabilizoval, dítě se rozrostlo, zastavil jsem se, že jsem našel práci, všechno Zdá se, že není špatný, dokonce se podařilo někdy běžet na data ... ale stále nebylo řešeno k rozvodu, byly vždy omluvy: Prohlášení bylo jednou napsat, pak Soud není čas jít, pak je tam žádný čas Škoda pro právní náklady a tak dále. Jeden známý po dlouhou dobu mi poradil, abych šel do psychologa, ignoroval jsem tyto tipy, protože Věřil jsem, že nejtěžší jsem byl už přežil. Přiznávám se však, začal jsem vyděsit 2 věci: že jsem nechtěl nechat v životě v životě v životě po dobu 30 let, a skutečnost, že můj syn se začal chovat jako dívka (mluví: šel jsem, šel jsem a šel jsem tak dále. Stručně řečeno, spíše kvůli synovi, jsem se rozhodl obrátit se k tomuto psychologu, zejména proto, že vzal, a to jak v kanceláři, tak na Skype, já, jako osamělá maminka, která není pro někoho, kdo by nabovil syna, bylo to velmi pohodlné. Nepopisuji všechno pro mě dlouho, ale upřímně, moje vlasy se pohybovaly na hlavu, když vyjádřil mé myšlenky, ve kterých jsem se bál přiznat ... Výsledek naší terapie: Byl jsem osvobozen od emocionální závislosti na bývalém manžela, Bezpečně podán na rozvodu a o 3 měsíce později se setkal s mužem, který mě miloval a můj syn, stal se hodným příkladem. Nyní máme spolu téměř rok, žijeme společně, plánujeme oficiálně vydávat náš vztah ... Nejdůležitější věcí, kterou jsem si uvědomil, že život není končí rozvodem, je to šance vybudovat nový vztah a mají celý život!

Odpovědět
Kira. 10/05/2021 v 11:49.

Nebudu dlouho a pilně malovat své emoce a slova vděčnosti, chci jen poradit dobrý mistr a asistent, žaluzie jsou stejné jako já - ty, kteří potřebují pomoc. Otočil se k Irině a zůstal velmi potěšen. Opravdu profesionální !!! vysvětlil, že a proč se to děje v mém životě, že to může být provedeno a pomohl opravit, pro které jsem velmi vděčný. Slova nejsou v případě, neříká příjemný, přátelský člověk. Píšu Irinu na Watsap (osm devět jeden dva šest čtyři čtyři nula sedm třicet devět). Je lepší ne volat, ale psát. Pro konzultace jsem zaplatil pouze 2000 rublů! Irina nikdy neodpovídá pomoc.

Odpovědět

Přidat komentář

Váš e-mail nebude zveřejněn. Povinná pole jsou označena *

zavřít