Co když dítě změnilo den s nocí?

Mladé rodiny po narození dítěte musí přežít spoustu problémů a čelit neuvěřitelnému počtu velkých a malých obtíží, zejména pokud je dítě první a máma ne vždy vědět, že v každé konkrétní situaci dělat nebo přijmout. Jeden rodiče jsou neuvěřitelně šťastní a jejich děti jsou zcela podřízeny režimu a spánku a vzhůru jako "předepsaný lékař". Všechno je hodně smutnější o rodičích, jejichž děti spí trochu a plakají hodně. A ty, kteří mají děti dokonce zmatené den v noci, si zaslouží univerzální sympatie, mají nejtěžší.

1

Co to znamená "dítě zmatený den a noc"?

Porušení režimu spánku není vůbec, co si mnozí představují. Pokud má vaše dítě pár nocí, je to soudní nesmysl, soutoku okolností, už ne. Toto porušení režimu spánku a probuzení je, když dítě nejen nechce spát v časově položeném čase, tady máme na mysli noc, ale vyžaduje pozornost, chce se bavit, hrát, požaduje, aby byl přijat Rukojeti, nebo dát chodce, v závislosti od věku, zatímco takový proces není jednorázový, ale systémový charakter. Ve stejnou dobu, ve dne, dítě nejčastěji byl často ponořen do spánku.

Současně s dětem vzbuzuje přesně takové rytmy, protože bývaly odpoledne, například pár hodin spí, pak 3-4 hodin aktivně vzhůru. Nebo úplně odmítá zapadnout po celou noc. Zároveň se dítě sám netrpí takovým porušením, je zcela vhodné a nejsou pozorovány žádné odchylky ve zdraví. Děti ve skutečnosti neexistuje žádný pocit dne a v noci, a nejsou absolutně bez ohledu na spaní a probuzení, neuvádějí změny, pokud samozřejmě nejsou poruchy spánku spojeny s některými onemocněním, jejichž příznaky jsou trápeny dítě a nedávají normálně usnout naposledy. Ale rodiče jsou obvykle neuvěřitelně trpí takovým zmatkem.

2

Z jaké důvody selhání ve spánku a probuzení režimu?

• Mladí matky jsou důležité vědět, že pokud dítě trpělo intrauterinní hypoxie, pak jeho nervový systém v prvních měsících života bude velmi nadšený, je to tato skutečnost, že je odhodlána způsobit porušení režimu. A pokud je dítě stále příliš hojně skákat, pak byste se měli obrátit na neurolog, aby poskytl poradenství a předepsaná léčba v případě potřeby.
• Režim spánku může v případě, že dítě je trápeno bolestivým kolikam. S odstraněním problému bude sen obnovit a všechno bude fungovat. Bolest nedává spát, dítě se nosí a trpí. Obvykle bolestivé pocity ustoupí v dopoledních hodinách a vyčerpané dítě usne a spí během dne, obnovení výkonu. Pokud taková tendence pokračuje a bříško bude bolet v noci, pak spát a vzhůru v noci jen jít do zvyku dítěte.
• Pokud je v místnosti, kde dítě spí, podmínky neumožňují usnout a spát, může být také příčinou poruchy v režimu: Může být vysoká vlhkost, teplo, studený, hluk, světlé osvětlení.
• V případě, že dítě spal příliš dlouho během dne, nebo na druhém nebo třetího spánku, bylo to příliš pozdě, je to přirozené, že v noci prostě nechce spát a předpokládat, že čas přišel na hry a zábavu.
• Pokud dítě nemohlo rychle vyhodit energii odpoledne a bylo pasivní, pak tato energie může najít cestu ven v noci a projevuje se v nespavosti. Rodiče musí aktivně hrát a trávit čas s dítětem v odpoledních hodinách, takže on byl opravdu unavený a chtěl spát.
• Pokud je dítě příliš transportován před spaním, hrál příliš aktivně, pak nedokonalý nervový systém může dát havárii a nedává dítě spát. Před spaním musíte hrát klidněji než v odpoledních hodinách, postupně vařit dítě spát.
• Příčina rozpadu režimu spánku může být také absence systému ve snu a výživě.

3

Jak vrátit režim v normálním kurzu?

Samozřejmě, že situace s porušením režimu není lepší. To však ne vždy závisí na rodičích. Je možné ji opravit, ale bude vyžadováno určité množství úsilí a silných nervů.

• Snažte se bavit a ladit dítě v odpoledních hodinách, nevytvářejte ideální ticho, demonstrujte co nejvíce, co teď den a ne čas spát.
• Řízení denního spánku a bdění intervaly. Dítě by mělo hrát více během dne a spát méně. Pokud vidíte, že dítě chce spát mimo plán, pak to vezměte co nejvíce a snažíte se dosáhnout až do další doby spánku. A nedělejme déle.
• Obvykle po dobu tří měsíců, rodiče přesně vědí, kolik dítě spí odpoledne. Doba spánku by nemělo překročit aktuální normou, pak nebudou žádné problémy s režimem.
• Místnost před spaním, musí být dítě provedeno, postel je možná, vlhkost a teplota - normální. Sledujte hluk a osvětlení, které by neměly překročit obvyklé.
• Před spaním se koupáte dítě v uklidňujících rostlinných poplatcích, to pomůže uklidnit se a naladit spát.
• V noci spát, dítě stojí za to posílat nejpozději 09:00 hodin. Poslední denní spánek skončí nejpozději do 18:00.
• Před spaním stojí za to opustit aktivní zábavu a 1-1,5 utratit, mluvit s dítětem, vyprávět pohádky, hrát si klidné hry.
• Kdyby se dítě probudilo v noci, ale ne pláč - tolerovat a neběží k němu. Je tu šance, že to usne bez vaší pomoci.

Pokud se ještě stalo, takže dítě zmatilo den a noc a trápilo vás s nočními cestami, pak byste neměli nechat situaci na Samonku, doufat, že všechno bude učiněno sám. Okamžitě začnou přijímat aktivní opatření k návratu klukového režimu v obvyklém směru.