21 týdnů těhotenství - na začátku šestého měsíce tolerance pod srdcem dítěte. Žena je již dobře cítí pohyby drobky, které se aktivně rostoucích a přibírání na váze.
Co plod vypadá po dobu 21 týdnů?
Nyní hmotnosti plodu sáhne 300-350 gramů a jeho růst, z horní části paty, je asi 27 cm.
- Díky aktivnímu hromadění strnulosti tuku volající dítěte získává stále větší zaoblení, pleť rozjasní a vyhlazuje. Na těle je primární zbraň.
- 21 týdnů - doba aktivního vývoje trávicího systému. Crocha trénink plodovou vodu, doplnění nutriční rezervy nutné pro rozvoj. To je, jak jícnu a střeva jsou připraveny pro budoucí práci. Během tohoto období, dítě již byly chuťové bradavky v jazyce, pokusí se chuť olejnaté vody.
- Tvorba řas a obočí dochází, že dítě již může blikat.
- Drť se aktivně pohybuje, omílání a cítí se volně v děloze, protože tam je v matčině bříšku dostatečný prostor. Situace plodu se často mění, budoucí maminka cítí dobře pohyby a otřesy, a to zejména během zbytku, zatímco drť je vzhůru.
- Do 21. týdne, žlázy s vnitřní sekrecí jsou již vytvořeny, proces vývoje slezinu je dokončena.
- posiluje nervový systém, mozek se zlepšila, objeví celá řada mléčných zubů.
Co břicho vypadá na 21 týdnů?
Břicho má zaoblené obrysy a je již jasně viditelný pro ostatní, kteří mohou pozorovat pohyby a boty strouhanky během období aktivity. Vzhledem k zaobleným břicho a rychlé přibývání na váze, mnoho žen v oblasti břicha, hrudi a stehna se objeví červené pruhy - strečink. Aby se zabránilo jejich vzhled, je doporučeno zvlhčit pokožku ropy a natahování krémem.
21 týdnů těhotenství: Co se děje v těle ženy a jaký je její pocit?
Nejvýznamnější událostí je 21 týdnů - pohyby plodu. Ale kromě těchto příjemných a neobvyklých pocitů, žena může dojít k nepříjemné pocity:
- V souvislosti s rychlým růstem dělohy, která je již na 1 cm tyčí nad pupkem a stlačuje vnitřní orgány se žena cítí dušnost, je obtížné, aby se zhluboka nadechl, nebo výdech.
- Rostoucí děloha stlačuje střeva a močový měchýř, což způsobuje zácpu a časté nucení na močení.
- Po dobu 21 týdnů, budoucí matky se může objevit pálení žáhy, protože je kvůli žaludku posunutí jejího obsahu do jícnu.
- Vzhledem k tomu, děloha tlačí na pánevní oblasti, budoucí maminka může cítit bolest a nepohodlí v bederní oddělení, sacrum a záda. Často tam je otok nohou a bolesti v lýtkových svalech. Nějak zmírnit Váš zdravotní stav, žena by měla více uvolnit se zvednutými nohami, nezvedejte gravitaci a opustit boty na podpatku.
- Mlezivo začíná vystupovat z bradavek.
- Zvláštní pozornost by měla žena uhradit výdaje z pochvy. Často drozd excesy tohoto období. S podezřelou vypouštění hustého a bavlny souladu s nepříjemným zápachem, měli byste se obrátit na gynekologa. Pokud dochází ke krvácení - je nutná okamžitá lékařská péče.
Strava
Na začátku šestého měsíce, mnozí budoucí maminky si všimnout, že jejich chuť k jídlu se stává velmi aktivní, a proto je nutné věnovat pozornost správným výživy:
- V denní nabídce musí být přítomen protein potraviny, sacharidů, méně tuků a více vitaminů a minerálních látek potřebných k rostoucího organismu.
- Stojí za to omezit používání soli, aby se zabránilo otoku kvůli zpoždění tekutiny.
- Je nutné zvýšit příjem vlákniny, včetně více celé zádi obilí, zeleniny a ovoce v menu.
- Užitečné mléčné výrobky a kyseliny mléčné, které obsahují velké množství vápníku nutné posílit kostní systém a maminka a jeho drobky.
- Je třeba opustit užívání alkoholických nápojů, alergenní potraviny.
- Pokud je to nutné, gynekolog lze doporučit vitamínové komplexy doplnit tělu vitamíny a minerály.
21 týdnů - klidné a šťastné období těhotenství. Žena se cítí prvních podpatky a cítí svou drobky v děloze. Teď se musí pečlivě sledovat zdravotní stav, nedovolí nachlazení, více chodit, posílení imunity a využívat jejich těhotenství.