Ако се чувствате тежест в краката, болка след тренировка, умора, не забравяйте да обърнете внимание на краката си. След морска сол вана за крака краката ви ще бъдат готови отново да трептене. Тази процедура не отнема много време. Нека разгледаме как да се направи баня с морска сол и какви са техните предимства.
морска сол Предимства крака
Морската сол се добива в продължение на над 4000 години. Той е известен със своите лечебни качества. Предимството му е богат минерален състав. В медицината и козметологията морска сол се използва много често. Заслужава да се отбележи, че тя се прилага успешно не само за грижата за краката си, но и за грижа за ноктите, кожата и косата. Грижа за краката изисква особено внимателен подход. След краката ни са изложени ежедневно, за да се зареди една разходка по петите му, дълги разходки. Затворете и неудобни обувки също имат вредно въздействие върху състоянието на крака. ogrubevaet кожата често се появяват мазоли и мазоли. Морската сол успешно се бори с всички по-горе проблеми, а не само с тях. С нейна помощ можете:
- се отървете от тежест в краката;
- предотвратяване оток;
- лесно да се премахне закоравял кожата;
- предотвратяване на неприятна миризма;
- предотврати появата на плесен;
- отпуснете и да почувствате прилив на сила.
Резултатът ще бъде видима веднага след първото му прилагане. И за да ги направи по-лесно.
Как ваната с морска сол за крака
Тави могат да се извършват всеки ден, но има и някои противопоказания, което е да се различат. Ако не можете да ги правя всеки ден, трябва да се разпределят най-малко няколко дни в седмицата в продължение на процедурата. Вани с морска сол, направени както следва:
- На първо място, се измие краката си в топла вода със сапун.
- След това въведете в леген с топла вода, така че да достигне глезените крака.
- Добавете 2 супени лъжици морска сол.
- Спуснете крака към таза и поддържа около 15-20 минути.
- Хвърлят в процеса на петата и груби зони с pembias.
- След този период, избършете краката подсушете с груба кърпа.
- Нанесете любимите си крака за краката си.
След като такава баня, можете да направите педикюр, красиви и добре поддържан марка трябва да бъде всяка жена. Важно е да се отбележи, че топла вода е перфектно релаксиращ и хладно - умората премахва.
Противопоказания
Както бе споменато по-горе, горещи вани не може да бъде направено от всички. И най-важното тук не е в морската сол, но при висока температура на водата. Ограничения са както следва:
- Той е противопоказан с горещи вани за хора с слабо сърце. Ако не се толерира висока температура на водата, то по-добре е да не се експеримент.
- Можете също така не трябва да ги този, който има разширени вени направи. В този случай, контрастиращи крака изплакване
- Не е желателно да се включат в краката на крака по време на бременност, както и по време на менструация.
Ако здравословното състояние не позволява да се правят горещи вани, по-добре е да се ограничи бани с хладка вода, те до голяма степен се премахне умората.
Вани за краката са много полезни, които ги правят лесно и приятно. Основното нещо е да се уверите, че вашето здраве им позволява да ги прилага. Морски сол е благоприятен ефект върху състоянието на кожата на краката, предотвратява някои заболявания, а също така се грижи за ноктите.