وقد وجد أن حوالي 30٪ من الناس يواصلون محاربة حب الشباب بعد العصر الانتقالي. يمكن أن تكون أسباب مظهرها الأكثر اختلافا. بعد أن تعلمت سبب محدد، سوف تفهم بالضبط كيفية التعامل مع حب الشباب.
1
الانتباه إلى نظامك الغذائي. إذا كنت في كثير من الأحيان تأكل غذاء ضار، ولكن لذيذ، فإن الأمعاء يسد تدريجيا، نتيجة للشروط التي يتم إنشاؤها لتطوير مختلف الميكروبات. إنهم يبطئون وظيفة التطهير للأمعاء، لكن الجسم يحاول التخلص من الخبث بكل الطرق، لذلك يبدأ استخدام الجلد. نتيجة لذلك، يتم تخصيص السموم من خلالها وجمع العدوى المختلفة من حولهم. لهذا السبب أن المسام تنظيفها، يتم تشكيل طفح جلدي وظهور حب الشباب. شاهد قوتك، وزيادة المناعة وتنظيف الجسم بانتظام.
2
يمكن أن يثير ظهور حب الشباب الفشل الهرموني. حتى 20-22 سنة، لا يزال الجسم ينمو، لذلك، يحدث تسليط الضوء الشاذ من الهرمونات. أيضا، يتم إنتاج الهرمونات بنشاط أثناء الحيض والحمل. يمكنك استخدام المراهم الخارجية والمواد الهلامية في الهواء الطلق، على سبيل المثال، "Basiron au"، "Kurizin"، "مرهم الزنك"، "حمض الساليسيليك". سبب آخر لمظهر حب الشباب هو فشل في عمل الغدة الدرقية والأجهزة الأخرى لنظام الغدد الصماء. اتصل بطبيب الغدد الصماء. في هذه الحالة، سيقوم الطبيب فقط بتعيين علاج فعال.
3
مشاهدة النظافة الشخصية. غالبا ما تتمتع بعض الفتيات بمستحضرات تجميل مزخرف، ولكن لا تغسلها قبل النوم، واستخدام منتجات الأدوات غير المناسبة، والاكسسوارات التجميلية القذرة، وما إلى ذلك. استخدم فقط علاجات عالية الجودة لنوع بشرتهم. في الصباح وفي المساء، استخدم مغسلة ومشموع وكريمة. حدد وسائل شركة واحدة. تجدر الإشارة إلى أنه في منطقة المخاطرة ليس هناك بشرة دهنية فحسب، والتي تنتج بنشاط الدهون تحت الجلد، ونتيجة حظر المسام. غالبا ما تفتقر الجلد الجاف إلى الرطوبة، وبالتالي أقل حماية من البكتيريا، والحساسة المنسقة لمظهر الحساسية.
4
إذا كان العرق سوف يختلط مع الدهون في المسام، فيمكنه أيضا أن يؤدي إلى حب الشباب. قبل التدريب والرياضة الرياضية، من الأفضل غسل الماكياج وتنظيف الوجه بعناية. بعد التدريب، احذر أيضا واستخدام وكلاء التطهير. قد تحدث مشاكل الجلد أثناء الاحتكاك، لذلك يوصى باختيار ملابس فضفاضة من الأقمشة الطبيعية.
5
حاول ألا تضغط على حب الشباب. صاعد الجلد، تخضع للعدوى وظهور حب الشباب الجديد. أنت أيضا المخاطرة بالحصول على الدمز وغيرها من التكوينات الخطرة. تذكر أن المتخصصين فقط يمكنهم إزالة حب الشباب بأدوات خاصة. إرفاف رد فعل تحسسي يمكن علاج طويل الأجل مع الاستعدادات الطبية القوية، على سبيل المثال، المضادات الحيوية.
6
الإجهاد والخبرات تؤثر سلبا على جميع الكائنات الحية. الجلد ليس استثناء. تعلم عدم أن تكون متوترة وإيجاد طرق مناسبة للاسترخاء. متاح لا يقل عن 8 ساعات في اليوم. تغيير بياضات السرير مرتين على الأقل في الأسبوع - تتراكم البكتيريا التي لديها ملكية مضاعفة وإثارة حب الشباب. تطهير هواتفك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
7
أنشأ العلماء أن حب الشباب يمكن أن يظهر بسبب الوراثة. إذا كان شخص ما من أقربائك يعاملون بانتظام مظهر حب الشباب، فيمكنك أيضا مواجهة هذه المشكلة. خطر 81٪. يحتاج هؤلاء الأشخاص أولا إلى اتباع طريقة الحياة والرعاية بعناية لبشرتهم.
لاستعادة الجلد يأخذ ما لا يقل عن ثلاثة أشهر قابلة للتحقيق من المجالس المذكورة أعلاه. إذا كنت تعاني بشدة من ظهور حب الشباب، لا سحب واستشارة طبيب امراض جلدية. بسبب سوء التغذية، والإجهاد، قد تظهر ضعف المناعة القراد تحت الجلد - الدويدية. وكلما تم كشف المرض، وأسرع يمكن علاجه.
5
882
