كيفية تعليم الطفل السباحة

السباحة هي فرصة رائعة لبناء حب الأطفال لممارسة الرياضة وجعلها النمو البدني متناغم. فإنه ليس من المستغرب أنه، من العديد من الألعاب الرياضية النشطة، ومعظم الآباء اختيار أن السباحة في السباحة لتشاد الثمين. وهنا هو مسألة كيفية تعليم الطفل على السباحة.

1
كيفية تعليم الطفل على السباحة - لا torfer الأحداث

تصل إلى 4 سنوات لتعليم الطفل السباحة الاحتلال لا معنى له وغير ضروري. يتطلب أي رياضة علاقة جدية والانضباط. وفي هذه السن "لطيف"، والطفل ليس من المرجح أن تتبع تعليمات واضحة وقلب فقط حقيقة أنه لا يعمل بها. على الرغم من أنه في هذه الفترة التي من المفيد أن غرس حب الطفل للمياه. يمكنك يعلمه لجعل التبخر في الماء وتخافوا على الغوص مع رأسك. ومن المفيد أيضا أن يعلم أن "عقد" على الماء. الحفاظ على الطفل من أجل التعامل مع وإظهار حركات بسيطة

2
كيفية تعليم الطفل السباحة - مجلس السباحة

فإن الخيار الوحيد الصحيح "المساعد" للسباحة أن تكون لوحة السباحة. الحرف اليدوية والدوائر، وكقاعدة عامة، لا يمكن إعطاء الطفل الفرصة ليشعر المياه وفقط تبطئ دراستهم. والمجلس يعلم في البداية موقف الحق في الماء.

3
كيفية تعليم الطفل على السباحة - الحركات الأولى

هناك العديد من التمارين التي ينبغي القيام به مع طفلك.

النجمة. يد تمتد إلى الجانبين، مطوية معا، والكذب على الماء.
تطفو. الساقين تشديد على الركبتين، والتصفيق أيديهم وشنق على سطح الماء.
سهم. التخلص من جانب حمام السباحة، وسحب يديه إلى الأمام.

4
كيفية تعليم الطفل على السباحة - تعلم كيفية التنفس بشكل صحيح

التنفس السليم هو نفس قصير من الفم، الزفير الطويل من خلال الأنف. في هذه الحالة، يجب تنفيذ الزفير في الماء. للتعداد طفلا على هذه التقنية، يمكنك أولا استخدام حوض المياه. يستنشق من خلال فمك، حذف رأسك في الماء والزفير. الشيء الرئيسي هو أن الطفل سيكون للتدريس، وليس لتأخير التنفس تحت الماء.

5
كيفية تعليم الطفل للسباحة - الإجراء

ستكون المرحلة الأولى على طريق السباحة المجاني هي تعليم طفل ينزلق في الماء. عندها فقط يتم إضافة الحركات والساقين، والخطوة الأخيرة ستكون التنفس الصحيح. سوف شريحة تعليم بسلاسة للبقاء على سطح الماء، وعدم الوقوع من قبل ودون حركات مجتزأة.

6
نبدأ بالسوشي

يصعب على الطفل تنسيق حركات اليدين والساقين، لذلك من الأفضل أن تبدأ مع السوشي. نجعل حركات دائرية بيديك، ثم أضف حركة القدم. تدريجيا، ستصبح ميكانيكا هذه التلفزيونات وإيقاعها على دراية بالسباح الصغير.

7
حدد حمام السباحة

بدء السباحة مع طفل هو الأفضل في حمام سباحة خاص للأطفال. يجب ألا يكون مستوى المياه أعلى من أسفل صندوق الطفل. يجب أن يكون طول البركة الموصى به 5 أمتار على الأقل. هذا سيسمح للطفل بأداء تمرين زلة بهدوء.

8
العين نعم العين

ليس من الضروري ذكر مدى أهمية اتباع الطفل عندما يكون في الماء. حتى لو كنت قد تأملت به مع Viorants، فإنه يبقى دائما احتمال قيامه بإزالته. لتجنب العواقب المأساوية، وليس محاولة لتفويت الطفل عن الأنظار ويكون على مقربة منه.

تساعد فصول السباحة بشكل متناغم في تطوير طفل في المصطلحات المادية، وتعليمها لانضباط معين ويمكن أن تصبح هواية مفيدة ورائعة. وذلك أن طفلك يشعر في المياه سمكة، كنت فقط بحاجة إلى القليل من وقتك والرغبة.