أثناء الحمل، عادة ما تواجه الأمهات في المستقبل تطور البواسير. يؤدي الضغط المتزايد للأوردة البويلة إلى الإمساك المتكرر ونمو الجنين والحمي والتغيرات الهرمونية في جسم المرأة. تقليل الانزعاج سوف يساعد مجموعة من التدابير.
1
استشر طبيبك. سوف يصف العلاج الكافي بالمخدرات في شكل المراهم والأجهزة اللوحية أو المستحضرات أو الشموع.
2
لا تستخدم المنتجات التي تثير الإمساك. لا تأكل الكثير من الأطعمة المالحة، حيث إن الفائض من الملح سيؤدي إلى تأخير ماء في الجسم وزيادة حجم الدم المتداول. استبعاد المنتجات بمحتوى كبير من التوابل. اتبع حمية صحية غنية بالألياف. تشمل في منتجات النظام الغذائي المصنوع من الحبوب الصلبة والفواكه والخضروات. من الفاكهة، على سبيل المثال، سيساعد ذلك في تخفيف المشاعر غير السارة من الأناناس والبابايا.
3
لا ترفع الجاذبية. تجنب الوقوف الطويلة أو الجلوس. لتقليل الضغط على الأوردة المستقيمية أثناء النوم، عرض التلفزيون أو القراءة، خذ الموقف الكذب على الجانب الأيسر.
4
مشاهدة وزنك. أداء بانتظام مجمع من التدريبات البدنية للنساء الحوامل والذهاب للنزهة.
5
لا تضغط أثناء التغوط. بعد كل إفراغ بدقة، ولكن تنظيف المنطقة المصابة تماما. استخدم ورق تواليت ناعم بدون لون ورائحة أو مياه باردة أو وكلاء لا يحتوي على مواد مزعجة.
6
استخدم الجليد أو ضغط الباردة على المنطقة المصابة عدة مرات في اليوم.
7
أداء ممارسة يومية من كيجل. سيقومون بتحسين الدورة الدموية في مجال المستقيم وتعزيز العضلات حول فتحة الشرج.
8
تنطبق لمدة ساعتين إلى البواسير. أوراق أسبن.
9
قطع في الليل وإدراج شمعة من البطاطا الخام في الممر الخلفي.
10
بلل قطعة قطن أو شاش منديل في hammelis استخراج ونعلق على منطقة المشكلة. سوف Gamamemelis مساعدة العقد للحد من وتسهيل الألم.
11
مرتين في اليوم، وشرب 100 غرام من عصير البنجر والجزر أو روان.
بعد توليد معظم النساء، والبواسير يختفي. في حالات نادرة، مطلوب لعملية جراحية لتصحيح الوضع الحالي.
0
1510
